Qui suis-je ?
Diplômée en musique, danses cubaines et afro-cubaines, j’ai toujours effectué une forme de recherche à travers le mouvement, l’expression du corps et de l’esprit. J’ai découvert le Yoga il y a une dizaine d’années au cours de mon chemin spirituel et énergétique. Aujourd’hui Maître Reiki (Reiki évolutif – 4e degrés), j’ai prolongé ce voyage grâce au Vinyasa Yoga que j’ai découvert en 2016 à Paris auprès de professeurs de tous horizons et nationalités. Mon instinct m’a guidé vers la formation en anglais de Gemma Vassallo & Tatiana Bourru (Earth Fly to Yoga 200H).
Depuis j’ai cheminé et ai rassemblé les différentes pièces du puzzle de ma vie en intégrant la musique dans mes cours (live, mantra), différentes formations et stages comme le Liquid Flow, Yin Yoga, Danse du Dragon pour voyager au coeur des énergies, la méditation Pleine Conscience.
Je co-anime une formation Danse du Dragon (30h) à Bordeaux et en France. Pour consulter les prochaines dates, RDV sur le site de Yoga Pop.
En 2022 est née de l’association Yoga Saint-Médard, une école de yoga qui oeuvre par des rencontres au développement des consciences et au Vivre ensemble. RDV sur le site de l’association pour connaître notre planning et nos initiatives. Je donnerai des cours tous les mardis soirs et jeudis matins, en plus des ateliers.
La musique a rejoint le champ de mes recherches grâce à la formation Médecine des arts – musicien suivie en 2021/22, qui me permet de proposer un accompagnement ciblé à destination des musiciens, chanteurs et ensembles de musique.
Mon SEVA, projet au service de la communauté, est un atelier que j’ai créé en partenariat alliant Yoga, sophrologie et naturopathie à destination des femmes souffrant d’endométriose. Cet atelier a lieu 2 fois par an dans la région bordelaise.
2011 – Diplôme danses cubaines et afro-cubaines chez CubanaDanse (Paris)
2017 – 3e degrés Maître Praticien Reiki, dans la lignée de Mikao Usui – Takata
2017 – Diplôme professeur Yoga Vinyasa à Earth Fly to Yoga – 200H (Gemma Vassallo et Tatiana Bourru), certifié Yoga Alliance
2018 – Formation Yin Yoga, Philippe Beer Gabel & Anne-Gaëlle Guillot – 50H
2019 – Formation la Danse du dragon, Anne-Gaëlle Guillot – 20H
Programme MBSR – Méditation Pleine Conscience – 27H
Liquid Flow avec Simon Park et Klara Puski – 40H
2020 – Certification Course in PatanjalaYogaSutra Chanting, Dr Rajani Pradhan, Kaivalyadhama
4e degrés Reiki évolutif
2021 – Formation “l’Art du subtil”, Yin module 2/Yoga restauratif/Yoga du son avec Cécile Roubaud et Valentina Duna – 50h certifié Yoga Alliance
2021/22 – Formation Médecine des Arts – Musicien 267h
Cette formation est destinée aux professionnels de la musique et aux thérapeutes (médecins, kinésithérapeutes, psychologues, ergothérapeutes, etc.) ou autres professionnels (ergonomes, etc.) souhaitant, chacun dans son domaine, compléter leur formation initiale, consolider leurs acquis et faire valoir leurs connaissances dans le domaine de la santé du musicien.
YOGA SURF CAMP
Texte à venir
PROFESSEUR DE YOGA
J’enseigne le Vinyasa, le Hatha, le Yin yoga, la Danse du Dragon et le Vinyasa Liquid Flow, les Mantras.
Vous pouvez suivre mes cours réguliers en région bordelaise. J’interviens régulièrement en atelier à Bordeaux et dans la région.
MAÎTRE PRATICIEN REIKI
Découvrez le pouvoir relaxant du Reiki et la force de son accompagnement dans votre quotidien ou des situations précises. Cette méthode traditionnelle japonaise pratiquée à travers le monde ouvre de nouvelles perspectives vers votre potentiel.
Le Reiki est une énergie vibratoire qui permet d’atteindre une relaxation méditative et aide à libérer les tensions du corps et de l’esprit. Méthode de bien-être, elle permet à chacun de développer ses capacités inhérentes. Durant la séance, le receveur reste habillé et reçoit l’énergie par apposement des mains sur le corps.
Maître Reiki depuis 2020, je propose des séances Reiki à St Médard-en-Jalles et à domicile sur la région bordelaise, ainsi qu’à distance.