Qui suis-je ?

Diplômée en musique, danses cubaines et afro-cubaines, j’ai toujours effectué une forme de recherche à travers le mouvement, l’expression du corps et de l’esprit. J’ai découvert le Yoga il y a une dizaine d’années au cours de mon chemin spirituel et énergétique. Aujourd’hui Maître Reiki (Reiki évolutif – 4e degrés), j’ai prolongé ce voyage grâce au Vinyasa Yoga que j’ai découvert en 2016 à Paris auprès de professeurs de tous horizons et nationalités. Mon instinct m’a guidé vers la formation en anglais de Gemma Vassallo & Tatiana Bourru (Earth Fly to Yoga 200H).

Depuis j’ai cheminé et ai rassemblé les différentes pièces du puzzle de ma vie en intégrant la musique dans mes cours (live, mantra), différentes formations et stages comme le Liquid Flow, Yin Yoga, Danse du Dragon pour voyager au coeur des énergies, la méditation Pleine Conscience.

Je co-anime une formation Danse du Dragon (30h) à Bordeaux et en France. Pour consulter les prochaines dates, RDV sur le site de Yoga Pop.

En 2022 est née de l’association avec mon ami Benoît Meunier, House of Yoga. C’est un projet formidable, situé entre St Médard-en-Jalles et Blanquefort, avec au coeur une école de yoga qui oeuvre par des rencontres au développement des consciences et souhaitez contribuer au Mieux Vivre ensemble. RDV sur le site de l’association pour connaître notre planning et nos initiatives. Je donnerai des cours tous les mardis soirs et samedi matin pour du Vinyasa et des ateliers.

La musique a rejoint le champ de mes recherches grâce à la formation Médecine des arts – musicien suivie en 2021/22, qui me permet de proposer un accompagnement ciblé à destination des musiciens, chanteurs et ensembles de musique.

Mon SEVA, projet au service de la communauté, est un atelier que j’ai créé en partenariat alliant Yoga, sophrologie et naturopathie à destination des femmes souffrant d’endométriose. Cet atelier a lieu 2 fois par an dans la région bordelaise.

2011 – Diplôme danses cubaines et afro-cubaines chez CubanaDanse (Paris)
2017 – 3e degrés Maître Praticien Reiki, dans la lignée de Mikao Usui – Takata
2017 – Diplôme professeur Yoga Vinyasa à Earth Fly to Yoga – 200H (Gemma Vassallo et Tatiana Bourru), certifié Yoga Alliance
2018 – Formation Yin Yoga, Philippe Beer Gabel & Anne-Gaëlle Guillot – 50H
2019 – Formation la Danse du dragon, Anne-Gaëlle Guillot – 20H
Programme MBSR – Méditation Pleine Conscience – 27H
Liquid Flow avec Simon Park et Klara Puski – 40H

2020 – Certification Course in PatanjalaYogaSutra Chanting, Dr Rajani Pradhan, Kaivalyadhama

4e degrés Reiki évolutif

2021 – Formation “l’Art du subtil”, Yin module 2/Yoga restauratif/Yoga du son  avec Cécile Roubaud et Valentina Duna – 50h certifié Yoga Alliance

2021/22 – Formation Médecine des Arts – Musicien 267h

Cette formation est destinée aux professionnels de la musique et aux thérapeutes (médecins, kinésithérapeutes, psychologues, ergothérapeutes, etc.) ou autres professionnels (ergonomes, etc.) souhaitant, chacun dans son domaine, compléter leur formation initiale, consolider leurs acquis et faire valoir leurs connaissances dans le domaine de la santé du musicien.