Partenariats
J’ai le plaisir de collaborer avec plusieurs intervenants et créateur. J’ai à coeur de proposer et de promouvoir leurs activités, toutes en lien avec la mienne, afin de créer plus de sens et continuer la démarche vers l’écoute de soi et son bien-être.
Ateliers de méditation Au Jardin d’Alice avec Philippe Le Van & Julie Urios
Tous les mois, un instructeur en Méditation diffuse son enseignement au Jardin d’Alice à St Médard-en-Jalles.
Le monde de la Méditation est vaste. Ici est abordé un type de méditation, dite “laïque” : la Méditation de Pleine Conscience ou Mindfulness.
La méditation est un terme générique désignant un ensemble d’exercices de l’esprit, et des états consécutifs à ces pratiques.
Son intention est de pacifier l’esprit et le clarifier, permettant progressivement de nous rencontrer nous-même dans nos fonctionnements, d’en être plus libre et dévoiler notre richesse intérieure.
La “Pleine Conscience” est la traduction du mot anglais “Mindfulness” et représente un état de conscience qui permet d’être présent à la réalité, et attentif aux événements internes et externes. Elle est l’opposé du «pilote automatique » qui consiste à agir de façon réactive, conditionné par les expériences antérieures et les schémas de pensée préétablis.
Cet état de présence implique donc une orientation volontaire vers l’instant présent, et une posture intérieure qui est un “mode être” au lieu d’un “mode faire” (occupation permanente à réduire l’écart entre ce que l’on voudrait qu’il soit et ce qui est).
Prochains ateliers en 2022 :
- sam 15 janvier
- sam 19 février
- sam 12 mars
- sam 09 avril
- sam 14 mai
- sam 11 juin
- sam 02 juillet
RDV de 10h à midi au jardin d’Alice. Tarif 20€ inscription à my@melieyoga.com
Les Petites Mains d’Azur, créatrice de bijoux yogi
Au-delà de l’aspect esthétique, je trouve un grand réconfort dans le pouvoir des pierres naturelles. En collaboration avec la créatrice Christine Chevarin, nous proposons des bijoux en pierres semi-précieuses, sur mesure et faits main. Azur est une petite ville dans les Landes, les bijoux sont 100% made in France et hors contexte industriel : ils sont tous montés par les mains de fée de Christine! Chaque bijou peut répondre à une demande spécifique : douceur, calme, apaisement, de la colère, protection, …
Pour connaître notre gamme de bijoux, contactez-moi! J’en porte la plupart du temps lors de mes cours.
